المستلزمات:
1 علبة فول عدن
1 راس بصل احمر صغير مقطع ناعم جدا
عصير من حبتان حامض
رشة ملح
3 عروق كزبرة مفروم ناعم
طحينة للتزيين
ملعقة زيت الزيتون
ربع ملعقة صغيرة كمون
إطار معدني لتركيب الوجبة
طريقة التحضير:
نخلط جميع المركبات في وعاء ما عدا الطحينة. نضع الخلطة في إطار ونربصها قليلا حتى تلتصق ببعضها البعض نزيين الصحن بقليل من الطحينة ونرفع الاطار وتقدم.
صحة وهنا